Últimas noticias de Bienestar

Historias del confinamiento: 97 relatos personales sobre la pandemia del COVID-19

Los relatos son una ventana abierta al alma de la sociedad; el autoexorcismo de un país que expele sus alegrías, temores, sueños e inseguridades a través de la diversidad de sus voces. Un volumen que reúne 97 textos, uno por cada día de confinamiento, seleccionados de entre los más de 2.000 relatos recibidos de autores anónimos de toda España

  • Madrid
  • 29/10/2020
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Cómo afrontar de forma activa la discapacidad en tiempos de Covid-19

Las personas con discapacidad son un colectivo especialmente afectado por la pandemia: el 58% ha visto sus citas y revisiones médicas anuladas o aplazadas, el 52% ha empeorado sus hábitos alimenticios y sufre alteraciones del sueño. La Primera Guía de Afrontamiento Activo de la Discapacidad, presentada por la asociación Convives con Espasticidad, ofrece estrategias para plantar cara a la discapacidad de una forma activa y claves para saber hacer frente a las adversidades y conseguir una vida plena y feliz

  • Madrid
  • 23/10/2020
Todo el mundo puede conseguir la casa de sus sueños: Zoila Galván explica cómo hacerlo

La asesora inmobiliaria es una de los doce autores del libro 'Sistema SIC de ventas', cuyo lanzamiento prepara Lioc Editorial, y en el que varios profesionales y empresarios de distintos sectores cuentan cómo este sistema de ventas ha aumentado de manera exponencial el volumen de sus proyectos

  • España
  • 21/10/2020
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Juan Doncel enseña cómo conectar con el cuerpo y a tener un sexo pleno a través del Tantra y la Meditación

Es uno de los doce autores del libro 'Sistema SIC de ventas', cuyo lanzamiento prepara Lioc Editorial, y en el que varios profesionales y empresarios de distintos sectores cuentan cómo este sistema de ventas ha aumentado de manera exponencial el volumen de sus proyectos

  • España
  • 20/10/2020
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Meditación guiada, también online, por Sadhaka Space

Disfrutar de los efectos de la meditación guiada desde casa es ahora más fácil gracias a la meditación online. Sadhaka Space, espacio de meditación online, desvela los principales beneficios de la meditación online

  • Madrid
  • 15/10/2020
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El sobrepeso es una de las causas más comunes de la roncopatía, recuerda el Instituto del Sueño

Controlar el peso es una de las medidas más eficaces para tratar de evitar la aparición de trastornos del sueño, como la roncopatía, un fenómeno que lamenta casi la mitad de los ciudadanos y que tratan de erradicar para una mejor calidad de vida, según apuntan los expertos de Instituto del Sueño

  • Madrid
  • 07/10/2020
El Máster en Medicina del Sueño de Instituto del Sueño, la llave para destacar en este sector

Instituto del Sueño apunta a la formación en medicina del sueño como una de las protagonistas en el terreno académico en los próximos años, debido a una mayor demanda de profesionales de esta rama que se ha experimentado recientemente y que requiere unos conocimientos específicos para el tratamiento de estos problemas

  • Madrid
  • 06/10/2020
El estrés o la falta de higiene bucal, factores que también son perjudiciales para el corazón, según Cigna

Más allá del sedentarismo, un peso poco saludable o una alimentación inadecuada, existen otro tipo de factores perjudiciales para la salud cardiovascular cuyo impacto puede pasar desapercibido

  • Pozuelo de Alarcón
  • 29/09/2020
Mudanzas Niro: La mudanza a un hogar nuevo

Ya sea por placer o por obligación, un cambio de vivienda siempre representa una cierta carga. La tercera causa de estrés entre los españoles, después del luto y el despido, una mudanza está lejos de ser insignificante

  • España
  • 25/09/2020
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Instituto del Sueño advierte del riesgo de subestimar las consecuencias de padecer insomnio

Los expertos de Instituto del Sueño han comprobado a lo largo de su experiencia en el sector que gran parte de las personas que padecen insomnio no entienden la complejidad de este problema ni consideran urgente tratarlo, por lo que necesitan transmitir a la población la importancia de combatir este u otros trastornos del sueño para disfrutar de la máxima calidad de vida

  • Madrid
  • 24/09/2020