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Seguir unos horarios regulares de sueño, clave para tener salud en el futuro; sobre todo en tiempos de COVID

Este viernes día 19 de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño bajo el eslogan "Sueño Regular, Futuro Saludable". La Dra. Núria Roure, psicóloga especialista en alteraciones del sueño y miembro de la Sociedad Española de Sueño, es delegada Española del Word Sleep Day que nace con el objetivo de promover la importancia que tiene el sueño y el descanso en la salud. Este año con especial relevancia ya que el confinamiento ha supuesto una disminución de la calidad de sueño en la población

  • Lleida/Barcelona
  • 18/03/2021
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La Covid19 empeora los trastornos del sueño de los pacientes de párkinson, según diferentes estudios

El viernes 19 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño. Una mayor ansiedad y las carencias en el seguimiento médico son algunos de los factores causantes de este empeoramiento acorde con los datos publicados en la revista Sleep Medicine. Además, según el estudio Covid&Parkinson, el confinamiento incrementó los trastornos del sueño en un 41% de las personas con párkinson

  • Madrid
  • 18/03/2021
Bioksan: ¿Por qué no pegan ojo los españoles?

Cada vez se consumen más fármacos que no buscan la naturaleza del problema y su tratamiento integral, solo su solución a corto plazo. El próximo 19 de marzo se celebra el "Día Mundial del Sueño" bajo el lema "Sueño regular para un futuro saludable", con la intención de educar al mundo sobre la importancia que tiene para la salud global

  • Madrid.
  • 17/03/2021
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1 de cada 5 menores españoles ha reducido sus horas de sueño desde el inicio de la pandemia, según Qustodio

El 30% de los menores de 5 años sufre insomnio y cerca de 4 de cada 10 adolescentes presentan una mala calidad del sueño

  • Madrid
  • 15/03/2021
Un colchón diferente para cada tipo de persona por colchones.me

Comprar un colchón es una de las decisiones más importantes que tienen que tomar las personas a lo largo de su vida. Aunque parezca un mueble más, este va a determinar la calidad del sueño, el estado de ánimo y la salud de la espalda, entre otras cosas

  • Zaragoza
  • 12/03/2021
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Camioneras de Coslada debuta en la máxima categoría nacional del Fútbol Americano Femenino

El equipo que patrocina Destina Logística, pese a haber cosechado dos derrotas, frente a Las Rozas Black Demons y frente a Málaga Corsairs, va creciendo en esta, su primera temporada en la Liga Nacional de Fútbol Americano (7x7) después de que el club lograra el sueño de que contar con un equipo de féminas en competición del máximo nivel

  • Azuqueca de Henares-Guadalajara Coslada-Madrid
  • 26/02/2021
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Los protectores oculares de pantalla reducen los efectos negativos sobre el sueño por el descenso de los niveles de melatonina producidos por la luz azul de las pantallas

La disminución de melatonina afecta al sistema inmunitario haciéndolo más vulnerable a todo tipo de enfermedades según Reticare

  • Madrid
  • 24/02/2021
Las finanzas personales y familiares son dos de las principales causas de estrés en España, según Cigna

La tensión originada por las preocupaciones económicas se denomina ‘estrés financiero’ y puede contribuir a la aparición de algunas dolencias físicas y psicológicas: alteraciones del sistema inmune, problemas cardiovasculares, dolor muscular, depresión o insomnio

  • Madrid
  • 15/02/2021
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El control del estrés y la ansiedad es fundamental para la salud sexual, según AORA Health

En el Día Europeo de la Salud Sexual, que se celebra el día 14 de febrero, AORA Health explica cómo combatir el estrés y la ansiedad mediante la combinación de moléculas bioactivas de componentes naturales

  • Cobeña
  • 12/02/2021
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Un futuro entre autos voladores y autos sin enchufes

Hace muchos años que los humanos sueñan con autos voladores y surcar los cielos para ir al trabajo. Hoy este sueño podría no ser tan lejano, empresas de todo el mundo están trabajando en tipos diferentes de autos voladores, es el sueño de salir de los atascos de tránsito hacia la libertad. La respuesta está sin duda en NEUTRINO ENERGY GROUP y su tecnología Neutrinosvoltaic para dar solución integral a la movilidad y a otros aparatos de la vida cotidiana de los humanos

  • Berlin, Alemania
  • 09/02/2021
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