Últimas noticias de Bienestar

Cigna Healthcare analiza las soft skills que ayudan a conseguir el bienestar en la vuelta al trabajo

Practicar el mindful multitasking, impulsar la curiosidad activa o desarrollar la flexibilidad cognitiva son algunas de las claves que los especialistas de Cigna Healthcare recomiendan para encarar septiembre con el foco puesto en la salud mental y la proyección profesional

  • Madrid
  • 29/08/2025
"Tradicionalmente se ha asumido que el dolor menstrual es normal", doctora Anita Scrivo, ginecóloga del Hospital Quirónsalud Bizkaia

La doctora Anita Scrivo explica que "la endometriosis se caracteriza por la presencia de tejido endometrial fuera del útero, lo que puede provocar inflamación, dolor crónico e incluso afectar órganos adyacentes"

  • Bilbao
  • 25/08/2025
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PAPELMATIC destaca que la higiene personal es una herramienta de prevención y respeto

Cuidarse no es un gesto automático, sino una práctica consciente. Hábitos como lavarse bien las manos, hidratarse la piel o usar protección solar son formas de respeto y prevención hacia uno mismo y los demás. Desde PAPELMATIC, empresa experta en higiene consciente, comparten recomendaciones clave para integrar estos hábitos de forma efectiva en la rutina personal y en entornos compartidos

  • Cornellà de Llobregat
  • 21/08/2025
Mayca Jiménez presenta el Método S.O.S., un sistema único para la transformación holística del ser

La terapeuta e instructora Mayca Jiménez, con más de 20 años de experiencia y creadora del sistema Besos del Alma, presenta el Método S.O.S., un enfoque pionero que fusiona sanación física, emocional, energética y espiritual, ayudando a terapeutas a detectar y resolver la raíz real de bloqueos y desequilibrios

  • España, Latinoamérica, EEUU
  • 18/08/2025
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El masaje sensitivo transforma cuerpo y mente, según PORTAL MASAJES

PORTAL MASAJES, revista digital especializada en bienestar y cuerpo emocional, comparte una mirada profunda sobre esta práctica que une el contacto físico con la conexión emocional

  • España
  • 24/07/2025
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Vuelve del 22 al 27 de octubre el Mallorca BJJ and Yoga Festival

Un festival único que une yoga, BJJ y bienestar en Mallorca, frente al mar y en plena temporada otoñal

  • Mallorca
  • 17/07/2025
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Las olas de calor reducen las horas de sueño y aceleran el envejecimiento, según una revisión de estudios de Longevitas

Un tercio de los españoles sufren insomnio, una condición que aumenta en verano por las altas temperaturas y el aumento de horas de luz. Los suplementos nutricionales de magnesio, vitaminas del grupo B y melatonina ayudan a conciliar y mantener el sueño

  • Madrid
  • 11/07/2025
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Adequa presenta un nuevo concepto de retiro wellness con el sello de un operador internacional

Situado en un entorno natural, el complejo ofrece terapias especializadas y alojamiento para pacientes que buscan mejorar su bienestar personal, en un espacio privilegiado con vistas al Mediterráneo. Es un proyecto único que abarca 200 hectáreas y que está ubicado dentro del parque Natural del Garraf en Gavà, Barcelona, a solo 5 minutos del aeropuerto y 15 minutos del centro de la ciudad condal

  • España
  • 18/06/2025
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6 claves del doctor Carlos Egea para combatir el calor nocturno

Con la llegada de las noches de calor, conciliar el sueño se convierte en un desafío habitual. El doctor y neumólogo Carlos Egea, jefe de la Unidad del Sueño en Quirónsalud Vitoria, comparte pautas científicas y prácticas para enfrentar el calor estival y mejorar la calidad del descanso

  • Vitoria-Gasteiz
  • 17/06/2025
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Los Cabos se posiciona como el nuevo destino referente en wellness

Los Cabos se posiciona como líder en bienestar holístico en medio del crecimiento global del turismo de bienestar, atrayendo a visitantes que invierten en promedio más de tres mil dólares por viaje

  • Madrid
  • 13/06/2025
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