Últimas noticias de Nutrición

Cómo el verano cambia la alimentación: los errores nutricionales más comunes y cómo prevenirlos

El 40% de los españoles reconoce que cocina menos durante las vacaciones, una época marcada por la improvisación, las comidas fuera de casa y los snacks. Juice Plus+ recuerda la importancia de reforzar la hidratación, priorizar frutas y verduras y mantener una mínima planificación para adaptarse a los cambios de rutina del verano

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Leon The Baker explica las utilidades del pan de cúrcuma y pimienta negra sin gluten

La cúrcuma es uno de los antiinflamatorios naturales más potentes que existen, pero tiene un problema: el cuerpo apenas la absorbe sola. La piperina, el compuesto activo de la pimienta negra, multiplica su biodisponibilidad hasta un 2.000%. Leon The Baker, el obrador "SIN" y ECO preferido de los amantes del pan, de venta online y offline, ha construido su nueva hogaza funcional sobre esa base científica, combinando ambos ingredientes. leonthebaker.com

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La farmacéutica Fátima Rachdan explica las claves de la medicación Ozempic

De Oprah Winfrey a Whoopi Goldberg, varias celebridades han reconocido públicamente el uso de medicamentos agonistas del receptor GLP-1 (popularmente conocidos como ‘Ozempic’, aunque existen otros similares como Wegovy o Mounjaro) para adelgazar, mientras otras figuras, sin confirmarlo, alimentan un debate constante sobre la nueva estética de la delgadez extrema. Pero, ¿qué ocurre realmente en el cuerpo cuando se toma Ozempic? ¿Cómo evitar perder músculo, energía o calidad de piel?

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Evidencia científica constata que el consumo de lácteos mejora salud metabólica, muscular y ósea

El Libro Blanco de los Lácteos consta de siete módulos y 35 capítulos y con la firma de más de 50 autores. Esta publicación está coordinada por la Fundación Española de la Nutrición (FEN) y desarrollada en colaboración con InLac

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Del gimnasio al supermercado: la manosfera convierte la alimentación en un nuevo campo de batalla cultural

Una investigación impulsada por Sojasun marca del Grupo empresarial Olga Iberia, analiza cómo los discursos sobre masculinidad han ampliado su influencia a ámbitos como la alimentación, el deporte, la salud o el consumo

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Herbalife y Cristiano Ronaldo llevan la nutrición deportiva a la rutina diaria con la campaña 'Prepárate como Ronaldo'

Con más de 20 años ayudando a deportistas de élite a rendir al máximo, Herbalife pone ahora toda su experiencia en nutrición de rendimiento al alcance de personas de todo el mundo que buscan mejorar su bienestar. Desde 2013, Herbalife ha apoyado el entrenamiento y la recuperación de Ronaldo con productos como los batidos de proteínas Formula 1 y CR7 Drive de Herbalife24®, una bebida de hidratación desarrollada con Ronaldo para ayudar a satisfacer las demandas de la competencia de élite

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La microbiota intestinal, el ecosistema invisible que influye en la salud más allá de la digestión

Los expertos de Cigna Healthcare señalan que un desequilibrio intestinal puede influir en el sistema inmunitario, el estado de ánimo, la salud cardiovascular o la regulación hormonal

Nutrición personalizada, la tendencia silenciosa que está redefiniendo el bienestar

Herbalife pone de relieve la profunda evolución que está experimentando el sector dando paso a una nutrición cada vez más personalizada y predictiva. Proyectos como MetaboTwin y plataformas como Pro2col, que buscan convertir la ciencia de los datos en herramientas prácticas para mejorar la salud y el bienestar cotidiano, facilitan una comprensión más precisa del organismo y ayudan a trasladar el conocimiento científico a decisiones de nutrición más informadas y adaptadas a cada persona

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Expertos en nutrición y salud avalan el consumo de lácteos frente al auge de modas, bulos y fakenews

El consumo de lácteos —en el marco de una dieta variada y de estilos de vida saludables— se asocia a beneficios relevantes en salud metabólica, muscular y ósea, de acuerdo con los expertos convocados por la Organización Interprofesional Láctea (InLac) y la Fundación Española de la Nutrición (FEN) en Madrid

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"Las dietas estrictas en menopausia no solo no funcionan, sino que pueden ser contraproducentes", alertan desde DOMMA

Restringir en exceso la alimentación durante el climaterio acelera la pérdida muscular y agrava alteraciones metabólicas y hormonales. "La creatina, tradicionalmente vinculada al deporte, está despertando un creciente interés por su capacidad para preservar masa muscular, estabilizar el metabolismo, apoyar la función cognitiva y contribuir a la salud ósea durante la menopausia", explican las expertas de DOMMA

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