Últimas noticias de Nutrición

El 84% de los españoles se define como una persona de alto rendimiento

Más de cuatro de cada cinco españoles (84%) se consideran personas de "alto rendimiento" en al menos un ámbito de su vida, ya sea trabajo, actividad física, la crianza de los hijos o la resiliencia mental, según un estudio de Herbalife elaborado por IPSOS. Coincidiendo con este cambio de actitud hacia el desarrollo personal, Herbalife lanza Los Principios del Rendimiento, una guía que presenta el perfil de 23 personas europeas destacadas en distintos ámbitos, incluido el futbolista Cristiano Ronaldo

  • Madrid
  • 13/11/2025
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'Snack Like a Woman': el movimiento que celebra la libertad de cuidarse sin culpa

American Pistachio Growers invita a disfrutar del bienestar de una forma más real y cercana. Con Pistachos de California como símbolo de equilibrio: un alimento vegetal completo que acompaña un estilo de vida auténtico

  • Madrid
  • 06/11/2025
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Quirón Prevención pone en valor los alimentos de temporada como aliados del bienestar laboral

La nutricionista Ana Fraile Oliva explica el camino hacia una alimentación saludable a través del boniato y la granada, dos productos otoñales tan versátiles como beneficiosos

  • Madrid
  • 04/11/2025
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Juice Plus+ transforma el cacao en un ritual de bienestar y sabor

Como fuente natural de magnesio, hierro y potasio, el cacao adquiere valor en la alimentación saludable, contribuyendo al metabolismo energético normal, al funcionamiento del sistema nervioso y a la reducción del cansancio y la fatiga. Juice Plus+ lanza una edición limitada de Pure Cacao Rocks para aquellos que buscan un momento de calma, energía natural y sabor auténtico. Se trata de una invitación a reconectar con el bienestar a través de la nutrición consciente, a base de cacao cultivado en Ecuador

  • Madrid
  • 04/11/2025
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Eider Sánchez, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa: "El entrenamiento, la alimentación y el descanso son claves para alcanzar el máximo rendimiento en la carrera"

Este domingo, 9 de noviembre, la Behobia-San Sebastián celebra su 60ª edición y reunirá a más de 27.000 corredores en un recorrido emblemático: 20 kilómetros que unen Irún con Donostia, en una de las pruebas más exigentes y populares del calendario

  • Donostia/San Sebastián
  • 04/11/2025
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Un destacado nutricionista revela los mejores consejos para reforzar el sistema inmunológico frente al cambio de hora y la llegada del frío

La llegada del otoño y el cambio de hora alteran los ritmos biológicos, debilitando el sistema inmunitario e incrementando la vulnerabilidad frente a infecciones típicas de la temporada. El Dr. Richard Allison, exdirector de Nutrición Deportiva del Arsenal Football Club y actual nutricionista de la compañía global de nutrición y bienestar Herbalife, comparte algunos ajustes que ayudan a mantenerse saludables para afrontar los desafíos físicos y emocionales que acompañan a esta época del año

  • Madrid
  • 28/10/2025
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Los zumos de frutas, la merienda que acompaña el ritmo de las extraescolares

La Asociación Nacional de Zumos y Gazpachos pone en valor la gran variedad de sabores, su fácil transporte y su valor como complemento de las cinco raciones diarias

  • Madrid
  • 16/10/2025
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Quirón Prevención comparte cinco claves para retomar los buenos hábitos alimenticios después del verano

La compañía líder en prevención de riesgos laborales marca el camino para recuperar la rutina sin esfuerzo

  • Madrid
  • 30/09/2025
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Frutas y verduras, grandes ausentes en la dieta española: 8 de cada 10 no alcanza las raciones recomendadas

La falta de tiempo, el desconocimiento nutricional y la creencia de que comer sano es caro, son algunos de los obstáculos para mantener una alimentación saludable. En este contexto, Juice Plus+ lanza Superfood Powder, un complemento alimenticio elaborado a partir de 30 frutas, bayas y verduras diferentes, además de vitaminas y fitonutrientes de origen vegetal, ideal para quienes no alcanzan las cinco raciones diarias recomendadas de fruta y verdura

  • Madrid
  • 25/09/2025
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Las Family Managers vuelven al cole: consejos para cuidar a quien cuida

Una Family Manager (FM) es la persona que asume la responsabilidad principal de la organización, planificación y administración de la vida familiar, un rol sobrecargado, muchas veces invisibilizado y poco valorado socialmente, a pesar de su impacto directo en la economía y la calidad de vida del hogar. Herbalife, compañía global de bienestar, ha elaborado una serie de recomendaciones de autocuidado de estos perfiles, visibilizando el papel esencial que desempeñan en el equilibrio del hogar

  • Madrid
  • 17/09/2025
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