Últimas noticias de Nutrición

Nutrición
Los probióticos veganos son opciones saludables para fortalecer la flora intestinal sin lácteos

Según Vegágeno los probióticos son esenciales para mantener una flora intestinal saludable, pero muchos provienen de fuentes lácteas, lo que limita las opciones para quienes siguen una dieta vegana. Además, presenta las mejores alternativas de probióticos veganos y cómo estos pueden beneficiar la salud intestinal sin comprometer una alimentación basada en plantas

  • Barcelona
  • 12/11/2024
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Nutrición
Eider Sánchez, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa: "El día de la Behobia/SS hay que desayunar al menos con 2 horas y media de antelación"

Eider Sánchez, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, recalca que "uno de los errores más comunes en los corredores es probar cosas nuevas en los días previos o el mismo día de la carrera. Es fundamental seguir con lo que el cuerpo ya conoce y evitar los experimentos"

  • Donostia- San Sebastián
  • 04/11/2024
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Nutrición
Los españoles dedican más horas al deporte pero empeoran ligeramente sus hábitos saludables

El 75% de los españoles afirma seguir una dieta equilibrada en su rutina diaria. Además, la práctica de ejercicio se ha incrementado, alcanzando un promedio de 4,6 horas por semana, la cifra más alta registrada en todas las olas. Son los principales datos del reciente estudio realizado por IO Sondea para Herbalife. Aunque se observan avances en la práctica de deporte, la insatisfacción con el peso y la percepción corporal siguen siendo una preocupación importante para muchos españoles

  • Madrid
  • 30/10/2024
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Nutrición
Herbalife incorpora un innovador gel energético a su línea de nutrición deportiva H24

El gel energético Prolong de H24, formulado para proporcionar un rápido aporte de energía, se convierte en un complemento alimenticio especialmente dirigido a los entusiastas del fitness y los atletas que realizan entrenamientos prolongados e intensos

  • Madrid
  • 24/10/2024
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Nutrición
Más de 2.000 familias se unen a la revolución alimentaria en la 'NutriSemana Familiar' de María Marqués

Cuatro días de transformación que prometen cambiar la forma de gestionar la alimentación en el hogar, ahorrando tiempo y dinero mientras fomentan la armonía en la mesa

  • España, Latinoamérica y EEUU
  • 22/10/2024
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Nutrición
Paccari para sobrellevar la menopausia: un aliado saludable

Paccari, la marca ecuatoriana de chocolate especialistas en cacao, destaca los beneficios que este puede ofrecer durante la menopausia: desde mejorar el estado de ánimo y reducir el cortisol e inflamación, hasta favorecer el sueño y regular la temperatura corporal

  • Madrid
  • 18/10/2024
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Nutrición
La clave para una dieta equilibrada está en la densidad nutricional de los alimentos

La densidad nutricional es la cantidad o concentración de nutrientes, especialmente de micronutrientes (vitaminas, minerales y oligoelementos), en relación con su contenido calórico. Florencia Braga, Dietista-Nutricionista y gerente sénior de Asuntos Científicos para EMEA en Herbalife, da consejos clave para tomar buenas decisiones alimentarias basadas en la densidad nutricional

  • Madrid
  • 15/10/2024
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Nutrición
Quironprevención señala la falta de apetito, los problemas intestinales y las alteraciones metabólicas como síntomas del estrés

El Equipo de Endocrinología, Nutrición y Dietética del centro líder en salud ocupacional remarca que mantener un estado de alerta constante puede ser el camino hacia un desbalance nutricional

  • Madrid
  • 11/10/2024
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Nutrición
Más de 864 millones de personas no tuvieron acceso a una alimentación adecuada en el último año

Moisés Pérez Fernández, biólogo y docente de CEMP, señala a los países de la Unión Europea y Estados Unidos como los de mayor calidad en términos de seguridad alimentaria

  • Barcelona
  • 11/10/2024
Nutrición
5 alimentos para fortalecer el sistema inmunológico este otoño

Ahora que comienzan a disminuir las temperaturas y se acerca la temporada del frío, los expertos de Juice Plus+ indican que la alimentación puede ser un factor clave que ayude a fortalecer el sistema inmunológico, así como prevenir infecciones virales. Además de la alimentación, existen otros hábitos saludables que pueden ayudar a mejorar la capacidad del sistema inmune, como tener una buena higiene del sueño, hacer deporte con regularidad e intentar llevar un ritmo de vida tranquilo para evitar el estrés

  • Madrid
  • 10/10/2024
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