Últimas noticias de Nutrición

Los menús de la Teca Sàbat ayudan a recuperar una dieta equilibrada tras las comidas navideñas

Retomar una dieta equilibrada después de las fiestas navideñas es esencial para recuperar y mantener la salud

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180 the concept explica cómo reparar el organismo tras los excesos navideños

Desde 180 the concept dan las claves para detoxificar el organismo tras las Navidades y recuperar la vitalidad

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Manzanas europeas, un tesoro nutricional que combina sus sabores con una gran variedad de ingredientes

La campaña 'Un mundo más allá de las manzanas. Una experiencia llena de sabor europeo' muestra la versatilidad y los beneficios de las manzanas a través de su consumo mediante técnicas culinarias como el maridaje, que combina la fruta con un ingrediente cuyos aromas, sabores y texturas encajan con cada una de las variedades

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"Evita las dietas rápidas y disfruta de todos los alimentos con moderación" , Oihane Fuertes, nutricionista y especialista de la Unidad de Obesidad del Hospital Quirónsalud Vitoria

Planificar el menú semanal y variar los alimentos: una estrategia clave para mantener una alimentación equilibrada y evitar la monotonía

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Veganuary 2025: así pasan las celebrities el enero vegano

Leticia Dolera, Teresa Riott, Carmen Navarro y Elena Herraiz son solo algunos de los rostros populares que se han sumado este 2025 al enero vegano de la mano de Veganuary. La ONG internacional promueve, desde hace una década, probar la alimentación plant-based durante un mes para contribuir a la protección de los animales, del planeta y de la salud global

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Altrient analiza cuáles serán las tendencias en suplementos en 2025

En 2025, habrá pocas personas que no se suplementen de algún modo y la industria continúa evolucionando, marcando el ritmo de un mercado en constante búsqueda de innovación y personalización. Ingredientes como la vitamina C, el glutatión, la curcumina y el magnesio han ganado protagonismo, integrándose en fórmulas que combinan eficacia con tecnología de vanguardia

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La nutricionista Maria Marqués se posiciona #1 en España y Latinoamérica con su libro 'Alimenta a tus hijos más allá del plato'

El libro 'Alimenta a tus hijos más allá del plato' revoluciona la alimentación infantil con un enfoque basado en la conexión y el entendimiento

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Claves para incorporar la dieta antiinflamatoria a la mesa navideña

La dieta antiinflamatoria se centra en alimentos ricos en antioxidantes, grasas saludables, fibra y compuestos naturales que ayudan a reducir la inflamación crónica. Julián Álvarez, miembro del Consejo Asesor en Nutrición de Herbalife, recomienda unas pautas simples y efectivas para incorporar la dieta antiinflamatoria a la mesa navideña sin renunciar a los caprichos propios de estas fechas

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Alimentos de temporada: el camino hacia una dieta saludable en invierno con las recomendaciones de Quirón Prevención

Los beneficios de los alimentos de temporada y cómo incorporarlos a la dieta para fortalecer la salud este invierno

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Cinco activos antiinflamatorios con efecto 'zen' para estas Navidades

180 the concept revela qué activos incluir en la alimentación para que las Navidades dejen de sonar a inflamación abdominal y altibajos emocionales

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