Últimas noticias de Nutrición

"Muchas veces la gente busca suplementos sin haber construido antes una alimentación variada y equilibrada", Oihane Fuertes Vega, nutricionista del Hospital Quironsalud Vitoria

Entre el 13% y el 15% de la población consume preparados proteicos, según la Federación Española de Industrias de Alimentación y Bebidas (FIAB), aunque los especialistas insisten en que no son necesarios en todos los casos

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Herbalife desmonta los principales mitos sobre la suplementación en verano

Con la llegada del verano, millones de personas revisan sus rutinas de alimentación, aumentan la práctica de actividad física y buscan nuevas formas de bienestar, llevados por la búsqueda de resultados rápidos y soluciones sencillas en plena temporada estival. Herbalife ayuda a desmontar algunos de los mitos más extendidos en suplementación en una época del año como el verano en la que se intensifica el interés por el bienestar y con él la exposición a información nutricional no siempre rigurosa

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Pesca España ofrece las claves para potenciar los músculos

Sentirse con más energía, recuperarse mejor tras el ejercicio y cuidar la composición corporal empieza también en el plato. Desde Pesca España ponen en valor el papel de los productos del mar dentro de una alimentación equilibrada, gracias a su combinación de proteínas completas, aminoácidos esenciales y grasas saludables

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Cómo el verano cambia la alimentación: los errores nutricionales más comunes y cómo prevenirlos

El 40% de los españoles reconoce que cocina menos durante las vacaciones, una época marcada por la improvisación, las comidas fuera de casa y los snacks. Juice Plus+ recuerda la importancia de reforzar la hidratación, priorizar frutas y verduras y mantener una mínima planificación para adaptarse a los cambios de rutina del verano

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Leon The Baker explica las utilidades del pan de cúrcuma y pimienta negra sin gluten

La cúrcuma es uno de los antiinflamatorios naturales más potentes que existen, pero tiene un problema: el cuerpo apenas la absorbe sola. La piperina, el compuesto activo de la pimienta negra, multiplica su biodisponibilidad hasta un 2.000%. Leon The Baker, el obrador "SIN" y ECO preferido de los amantes del pan, de venta online y offline, ha construido su nueva hogaza funcional sobre esa base científica, combinando ambos ingredientes. leonthebaker.com

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La farmacéutica Fátima Rachdan explica las claves de la medicación Ozempic

De Oprah Winfrey a Whoopi Goldberg, varias celebridades han reconocido públicamente el uso de medicamentos agonistas del receptor GLP-1 (popularmente conocidos como ‘Ozempic’, aunque existen otros similares como Wegovy o Mounjaro) para adelgazar, mientras otras figuras, sin confirmarlo, alimentan un debate constante sobre la nueva estética de la delgadez extrema. Pero, ¿qué ocurre realmente en el cuerpo cuando se toma Ozempic? ¿Cómo evitar perder músculo, energía o calidad de piel?

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Evidencia científica constata que el consumo de lácteos mejora salud metabólica, muscular y ósea

El Libro Blanco de los Lácteos consta de siete módulos y 35 capítulos y con la firma de más de 50 autores. Esta publicación está coordinada por la Fundación Española de la Nutrición (FEN) y desarrollada en colaboración con InLac

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Del gimnasio al supermercado: la manosfera convierte la alimentación en un nuevo campo de batalla cultural

Una investigación impulsada por Sojasun marca del Grupo empresarial Olga Iberia, analiza cómo los discursos sobre masculinidad han ampliado su influencia a ámbitos como la alimentación, el deporte, la salud o el consumo

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Herbalife y Cristiano Ronaldo llevan la nutrición deportiva a la rutina diaria con la campaña 'Prepárate como Ronaldo'

Con más de 20 años ayudando a deportistas de élite a rendir al máximo, Herbalife pone ahora toda su experiencia en nutrición de rendimiento al alcance de personas de todo el mundo que buscan mejorar su bienestar. Desde 2013, Herbalife ha apoyado el entrenamiento y la recuperación de Ronaldo con productos como los batidos de proteínas Formula 1 y CR7 Drive de Herbalife24®, una bebida de hidratación desarrollada con Ronaldo para ayudar a satisfacer las demandas de la competencia de élite

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La microbiota intestinal, el ecosistema invisible que influye en la salud más allá de la digestión

Los expertos de Cigna Healthcare señalan que un desequilibrio intestinal puede influir en el sistema inmunitario, el estado de ánimo, la salud cardiovascular o la regulación hormonal