Últimas noticias de Bienestar

Usar el móvil antes de dormir puede retrasar la conciliación del sueño en 90 minutos

Avanza Solutions advierte que la luz azul que emite la pantalla del Smartphone estimula el cerebro. El uso de filtros como el ‘modo noche’ puede ayudar a atenuar este tipo de luz.

  • Murcia
  • 05/10/2018
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Auara será el agua oficial de Wanderlust 108, evento mundial de yoga y meditación

Este encuentro se celebra por primera vez en Madrid el próximo sábado 6 de octubre, y reunirá a más de 1.600 personas en el Hipódromo de la Zarzuela

  • Madrid
  • 04/10/2018
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Tener mascota mejora el estado de ánimo según Mi Salud y Bienestar

La mejora del sistema inmunológico, reducción del estrés o desarrollo de la responsabilidad son algunos de los beneficios

  • Málaga
  • 04/10/2018
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Myluckysox explica buenos hábitos para lograr conciliar el sueño

El insomnio puede tratarse en muchas casos sin recurrir a la medicina, por ejemplo, siguiendo unas pautas saludables

  • Madrid
  • 02/10/2018
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El estrés en los embarazos de reproducción asistida

Factores como el estrés y la ansiedad perjudican directamente la capacidad de reproducción. El Hospital de Día Quirónsalud Donostia apuesta por psicólogos especializados que acompañen a los pacientes durante el proceso de embarazo de reproducción asistida. El objetivo es que estos se sientan apoyados y comprendidos

  • Donostia-San Sebastián
  • 21/09/2018
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Centro Clínico Rubio Valor revitaliza el quiromasaje en España con sus tratamientos personalizados

Aliviar el dolor muscular, reducir el cansancio o combatir el estrés son algunos de los beneficios del quiromasaje, un servicio que ha incrementado su demanda en España, como afirman desde el Centro Clínico Rubio Valor, una de los centros líderes en este creciente sector

  • Madrid
  • 18/09/2018
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9 recomendaciones para combatir el estrés postvacacional, que propone tiendas.com

Después de las vacaciones, y volver al trabajo o a la rutina diaria, es normal que muchas personas sientan un cierto decaimiento o estrés que suele ser tildado de "postvacional", y es interesante identificar las situaciones que resultan estresantes e intentar evitarlas en lo posible o, por lo menos, paliarlas

  • España
  • 14/09/2018
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Wanderlust 108, el mayor festival global de yoga y meditación de nuevo en Barcelona y Madrid

Madrid y Barcelona acogen en octubre una nueva edición en España de Wanderlust 108, el mayor festival global de yoga y meditación

  • Barcelona
  • 12/09/2018
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5 cambios que ayudan a recuperar la energía perdida por dormir mal, según tiendas.com

Si bien es difícil deshacer una noche de sueño horrible, definitivamente hay pequeñas cosas que se pueden hacer para paliar los efectos. Desde tiendas.com recomiendan unos sencillos cambios para recuperar la energía perdida

  • España
  • 30/08/2018
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Barceló Hamilton Menorca ha creado las bebidas más 'fresh' de la temporada

Hay momentos en los que apetece probar varias cosas de la carta sin tener que renunciar a ninguna. Ahora especialmente en verano con las largas horas de sol y el calor, el sueño es tomar algo refrescante y diferente

  • Menorca
  • 27/08/2018
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