Últimas noticias de Bienestar

El test del sueño, primer paso para conocer si se padece trastorno de descanso, sugiere Instituto del Sueño

Uno de los primeros pasos si se sospecha que se padece algún problema de sueño, es realizar un test en el que se respondan a cuestiones acerca de la calidad de esta fase nocturna, indica Instituto Europeo del Sueño

Psicofertilidad Natural explica las aplicaciones de la melatonina en el equilibrio hormonal

Cada día se escucha hablar más de ella, la Melatonina. Hace unos años tan solo se conocía porque ayudaba a conciliar el sueño pero con el tiempo, la investigación y el interés de la población de querer consumir complementos lo menos nocivos posibles, está siendo descubierta como una nueva panacea para la salud, y no solo hormonal

Un estudio de Edgard & Cooper destaca 20 curiosidades sobre los gatos

Las personas que tienen gatos viven más, tienen menos estrés y sufren menos ataques al corazón. La marca de comida natural para mascotas Edgard & Cooper invita a descubrir algunas curiosidades sobre los animales domésticos más enigmáticos

En el Día Mundial de la Visión, ZEISS subraya la importancia de revisarse la vista en un centro óptico

Eso, y el seguimiento de un código de buenas prácticas podrían evitar accidentes de tráfico, ahorrar estrés visual digital y contribuir a evitar el fracaso escolar. Con el fin de poner en valor las revisiones visuales para mejorar la calidad de vida de la población, Carl ZEISS Vision España ha celebrado unas jornadas en las que se ha revisado exhaustivamente con la última tecnología de la marca alemana la vista de todos los empleados

ZEISS recomienda una revisión anual para mejorar la salud visual

Las revisiones visuales periódicas y el seguimiento de un código de buenas prácticas podrían evitar accidentes de tráfico, ahorrar estrés visual digital y contribuir a evitar el fracaso escolar

Cigna crea una herramienta para analizar, diagnosticar y visualizar el nivel de estrés de los empleados

La herramienta Stress Visualization Experience, desarrollada íntegramente y en exclusiva por Cigna, mide el nivel de estrés al que está sometida una persona a través del análisis de parámetros tales como la frecuencia cardíaca o las ondas cerebrales

El Neuropediatra explica los efectos del chocolate en el cerebro de los niños

El chocolate tiene una pésima fama entre los padres porque, de manera errónea, se cree que provoca insomnio, cuando es al revés ya que contiene triptófano que es un inductor del sueño

Four-hand massage, el nuevo tratamiento de Barceló Hamilton Menorca

Con esta nueva tipología de masaje, el ‘adults only’ ofrece a sus huéspedes una experiencia de relajación profunda, ideal para liberar estrés y tensión

Los efectos negativos de dormir con el móvil encendido junto a la cama, según Instituto Europeo del Sueño

Instituto Europeo del Sueño sostiene la necesidad de dejar de lado los dispositivos móviles antes de dormir y mantenerlos alejados durante la madrugada para una óptima calidad del descanso

Instituto del Sueño sugiere 5 trucos infalibles para conciliar un sueño de calidad tras las vacaciones

Dormir en condiciones tras las vacaciones, para muchos, puede resultar una utopía, por lo que Instituto del Sueño ofrece 5 consejos para conseguir un sueño reparador tras esta etapa de descanso laboral o académico