Cada tercer lunes del mes de enero se celebra el Blue Monday, el día más triste del año. Según una supuesta fórmula matemática, es el día en el que se dan las peores condiciones generales de todo el año y acumulamos más tristeza, pesimismo e incertidumbre por varios motivos. Expertos nutricionistas de Herbalife apuestan por una buena alimentación energética, ejercicio y descanso para afrontar el Blue Monday con altas dosis de optimismo