Está a punto de empezar un nuevo año y, con él, los buenos propósitos para cuidar la salud y prevenir las contracturas y dolores musculares. Pablo de la Serna, fisioterapeuta y colaborador de Angelini Pharma, propone algunas pautas y recomienda algunos estiramientos sencillos para evitar los dolores músculo-esqueléticos de espalda