Últimas noticias de Nutrición

Cigna ofrece las 5 claves para disfrutar de las navidades y no obsesionarse con la dieta y las finanzas

Las navidades son época de excesos y, por ello, buscar alternativas con las que ahorrar y comer saludable es esencial para poder disfrutar de las fiestas con moderación y equilibrio. Sustituir la carne roja por la blanca, convertir los entrantes en fuente de proteína, acabar con un postre ligero, cuidar de la salud mental y del bienestar financiero son las claves con las que disfrutar de la Navidad y aprovechar a instaurar hábitos de vida más saludables para el año nuevo

Mantener el SIBO controlado en Navidad es posible con unas sencillas pautas

SIBO es una disfunción asociada a alteraciones en la flora intestinal, producida cuando poblaciones bacterianas del intestino grueso "colonizan" el intestino delgado. Menús adaptados, ingredientes específicos, rutinas ordenadas de comidas y nada de estrés, son las recomendaciones de Julián Álvarez, miembro del Consejo de Nutrición de Herbalife, para mantener a raya el SIBO en Navidad. Los probióticos son en el gran aliado de estos pacientes, ya que cumplen un papel significativo en el bienestar intestinal

img
Mejorar la composición corporal, una prioridad para un cambio de peso saludable y sostenible

La intervención multidisciplinar basada en una dieta cetogénica muy baja en calorías (VLCKD), como la de PronoKal, logra pérdidas de peso con mejorías en la composición corporal

img
Cómo afecta la alimentación en los estudiantes universitarios

La etapa universitaria se caracteriza por ser un proceso de transición hacia la edad adulta, que trae consigo un aumento de independencia, autonomía y responsabilidad. En este proceso se toman decisiones sobre el qué, dónde, cuándo y cómo comer, por lo que, es crucial para establecer comportamientos y hábitos de salud y alimentarios. DO EAT! ofrece, en distintas residencias universitarias, menús estudiados por nutricionistas y chefs

img
Magnesio: el mineral esencial para el bienestar que la mayoría de los europeos olvida

Cuure, compañía de origen francés y enfocada en la salud holística y personalizada, presenta información relevante sobre el estado de salud de los europeos en relación con el estrés, el sistema nervioso y la sensación de fatiga. A través de un cuestionario propio realizado entre los clientes de la firma, en el cual han participado dos millones de europeos, 38.000 de ellos procedentes de España, se ha revelado que el estrés afecta de forma directa en la vida diaria de los españoles

img
La Federación Española de Diabetes presenta 50 medidas para impulsar la humanización en diabetes

Es una de las principales reivindicaciones de la campaña ‘Prescribe Asociacionismo en Diabetes’. La iniciativa pide a los profesionales sanitarios que se remita a las asociaciones, para reforzar el buen control de la diabetes

img
Consejos para adoptar una dieta vegana segura y saludable

El aumento de la demanda de proteínas de origen vegetal se alinea con una creciente conciencia de los beneficios para la salud asociados con la reducción del consumo de carne. La soja, reina de las proteínas de origen vegetal, deja paso a una variedad de alternativas que se adaptan a diversos gustos y preferencias dietéticas. Gavin Stainton, científico senior y líder de innovación de Herbalife, explica la hoja de ruta a seguir si estás pensando en incorporar el veganismo al día a día

img
El must-have de la dieta para estar a la moda en nutrición

Entre los alimentos funcionales de mayor consumo se encuentran las setas y los hongos, muy apreciados por la gastronomía patria debido a la calidad de sus nutrientes. Ahora también se pueden tomar en forma de complementos nutricionales. Herbalife, empresa especializada en nutrición y estilo de vida saludable, se une a esta tendencia tan de otoño con su batido Fórmula 1 con sabor a Setas y hierbas aromáticas, una propuesta de comida o cena equilibrada de muy fácil preparación

img
Las nuevas Arkoreal® Gummies Familia contienen jalea real para reforzar el sistema inmunitario

Arkoreal® de Laboratorios Arkopharma es la primera gama de Jalea Real con sello de Apicultura Responsable que garantiza su calidad premium. Las nuevas gummies de la gama Arkoreal®, son un multivitamínico para toda la familia que contienen Jalea Real y miel

img
Una mala alimentación disminuye el rendimiento del trabajador y la productividad de la empresa

Una mala alimentación puede afectar no solo a salud de las personas, sino al humor, el estrés o el sueño. De hecho, un estudio publicado por la Oficina Internacional del Trabajo reveló que una nutrición inadecuada da lugar a pérdidas de productividad de hasta un 20%. Empresas como DO EAT! apuestan por comidas rápidas, frescas y saludables para combatir los horarios, la falta de tiempo y el ritmo de vida ajetreado que a veces conlleva el trabajo

img