Últimas noticias de Bienestar

Cómo evitar que el estrés oxidativo reduzca la calidad de los óvulos

Dos estudios recientes analizan cómo el estrés oxidativo reduce la calidad de los óvulos en la reproducción asistida y proponen diferentes terapias para reducir su impacto negativo en la fertilidad femenina, uno de ellos publicado por el Doctor Jan Tesarik, director de la Clínica Margen de Granada y el otro publicado por un grupo de investigadores italianos

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Instituto del Sueño busca participantes para un estudio sobre cefalea en niños y adolescentes

El Instituto del Sueño está realizando un estudio en niños y adolescentes de 6 a 18 años con migraña y otras cefaleas

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Cerca del 50% de la población española optaría por una modalidad combinada de terapia online y presencial a la hora de tratar el estrés o la depresión

Según Cigna, casi la mitad de la población renueva sus preferencias a la hora de cuidar de su salud mental gracias al acceso universal y las ventajas como herramienta de prevención que ofrecen las nuevas tecnologías. Convertir las redes sociales en aliadas, utilizar los wearables como herramienta de prevención o impulsar el uso de plataformas de realidad virtual para replicar escenarios concretos son tres ventajas que ofrece el uso de la tecnología en salud mental

Los madrileños mejoran en dieta y práctica deportiva, según un estudio de Herbalife Nutrition

El 73% asegura que su estrés se ha visto incrementado a raíz de la preocupación por la crisis económica, la situación sanitaria, el trabajo o la familia. Un 20,34% consume antiinflamatorios y un 20% analgésicos por prescripción. Cinco de cada diez, especialmente mujeres y personas con ingresos bajos, ha comenzado a reducir el número de comidas y la calidad de los alimentos consumidos. La práctica deportiva se mantiene, 3,32 h de media a la semana

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Cigna lanza "Cigna StressWaves", la nueva herramienta para medir el estrés a través de la voz

Según el estudio "Cigna Well-Being 360", un 78% de los españoles sufre niveles de estrés constantes que afectan a su salud y bienestar, de ahí la importancia de prevenir y tratar el estrés, también en el ámbito laboral. Gracias a su tecnología de machine-learning, Cigna StressWaves solo necesita 60 segundos para escuchar el tono, la elección de palabras y las pausas realizadas, y así generar una lectura del nivel de estrés actual

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Oriental Sensations habla de los beneficios de los masajes orientales para el cuerpo y la mente

Desde hace miles de años, la cultura oriental fascina por su implicación en el bienestar del cuerpo y de la mente. Sabido y reconocidos son algunas terapias como la meditación, la relajación, el yoga, la contemplación… y por qué no, los masajes relajantes orientales

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Centro Ecoturístico Barbatona, el sueño de una familia que la Sierra Norte ha convertido en realidad

Hace diez años, Miguel Viguria lo apostó todo a este proyecto, para lo que contó con el apoyo de ADEL Sierra Norte. Hoy, es un referente del turismo activo no sólo en la comarca, también en Guadalajara y Castilla-La Mancha. La filosofía del Centro es la de conectar a los distintos agentes locales en una red, y mostrar al visitante la autenticidad de la comarca y la calidad de sus productos. Por eso, el proyecto de Identidad Comarcal de ADEL, está en su ADN

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Clínica Doctora Bonina: los mejores tratamientos faciales después del verano

A la vuelta de las vacaciones de verano, la piel del rostro puede estar deshidratada y fatigada debido a la exposición al sol y a los ritmos desequilibrados. Para atenuar las pequeñas arrugas y manchas que son más visibles debido al estrés sufrido, se le puede aportar nutrición e hidratación con tratamientos de choque específicos

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Todos los pasos para la reforma perfecta del hogar por Glass by Gaviota

El momento de una reforma u obra en casa puede generar cierto estrés si no se planifica de la forma adecuada. Es por ello, que se precisan de unos pasos previos, así como de una asesoría y orientación profesional como la de Glass by Gaviota. La firma apoya al instalador profesional gracias a una asistencia donde prima la confianza y la transparencia. Además, con la llegada del otoño, propone una serie de soluciones para disfrutar de lo que llama ‘confort con vistas’

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MABOsalud explica por qué es importante suplementarse con melatonina

La melatonina es una de las hormonas que el cuerpo necesita para funcionar con normalidad. Su función principal y más conocida es la de regular el ciclo del sueño; aunque tiene otras bondades. El organismo segrega melatonina, pero no en la cantidad suficiente. Es importante suplementarse. MABOSALUD, la línea de complementos alimenticios y cosmética de MABOFARMA, explica por qué es importante tomar diariamente melatonina y presenta una forma apetitosa, divertida y natural de hacerlo, en formato gummie

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