Coincide con el tercer lunes de enero, uno de los momentos más fríos del año y con pocas horas de luz. Su fórmula científica mide algunas variables como el fin de las fiestas navideñas, la vuelta a la rutina o la cuesta de enero, entre otras. La serotonina, que está en parte condicionada por la luz solar, influye en la inhibición de la ira, la agresividad, el humor o el sueño, según eltiempo.es
