Según las conclusiones extraídas por Herbalife y la empresa de investigación IO Sondea, la media de horas de sueño se sitúa en 7,23. Las mujeres, las más perjudicadas, con un 73% que padece insomnio y más del 50% que sufre estrés. Desde el punto de vista regional, los navarros son los que mejor duermen y los canarios son los más estresados