Las rutinas están influenciadas por ciertas creencias sobre salud y alimentación que no siempre resultan ser verdaderas. Siempre se han escuchado leyendas urbanas como que la fruta, antes de la comida, no engorda o que al zumo de naranja se le van las vitaminas. Por ello, Altrient, la marca de suplementos pionera en utilizar tecnología liposomal, desmonta los mitos acerca de la alimentación más famosos y señala qué suplementos no pueden faltar en un estilo de vida inteligente y saludable
