Si usted cree que su hijo duerme lo suficiente, es fácil que se equivoque. Según la Fundación Nacional del Sueño, la mayoría de los niños duermen menos que sus padres se dan cuenta. Y casi el 70 por ciento de los niños tienen algún problema de sueño, como despertarse durante la noche, dificultad para dormir poco o tener para conciliar el sueño al menos unas cuantas noches cada semana. Para Secretos para el bienestar –secretosparaelbienestar.com- aunque los problemas de sueño son mucho más habituales de lo q
