Últimas noticias de Nutrición

La evidencia científica respalda que el zumo de naranja es un alimento saludable, según Asozumos

El consumo moderado de zumo de fruta como complemento a la ingesta de fruta fresca entera o troceada es aconsejable debido a los nutrientes y fitocomponentes que aporta. Además, tanto el envasado como el elaborado en casa, suponen un impulso económico muy importante para España

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¿Una Navidad saludable? No es algo imposible, se puede conseguir con estas 4 claves, según mediQuo

Esta época del año y sus tradiciones generalmente van asociadas a reuniones familiares, vacaciones, viajes, regalos y comidas, lo que se suele traducir en excesos de comidas, alcohol, compras y gasto económico

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Los españoles ingieren hasta un 30% más de calorías recomendadas durante las navidades, según INFITO

Siete de cada diez españoles abusa de los alimentos y del consumo del alcohol en las celebraciones navideñas. Los preparados farmacéuticos de cardo mariano compensan los excesos alimenticios y contribuyen a proteger el hígado

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Beneficios de reducir el gluten en la dieta sin ser celiaco por www.todosingluten.eu

Las dietas sin gluten, parece algo reservado expresamente para aquellos que son celiacos, sin embargo, aquí se mostrarán los beneficios que pueden sugir el reducir la cantidad de gluten ingerida a diario

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El 48% de los productos de desayuno más escaneados con app en el supermercado es ultraprocesado

Según El CoCo, la aplicación de análisis de productos de alimentación pionera en España, entre los productos que más dudas generan a los consumidores destacan los relacionados con el desayuno: cacao en polvo, cereales, pan de molde o tanto los diferentes tipos de leche (semidesnatada, sin lactosa, etc.) como varias de las bebidas vegetales (de avena, soja, coco, etc.)

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La prevención y tratamiento de diabetes, entre los principales beneficios del té verde, según Punto de Té

El té verde es una de esas bebidas que cuenta con gran demanda entre la población gracias a las propiedades que se le asocia, entre las que destaca la prevención y el tratamiento de la diabetes, gracias a la regulación de los niveles de azúcar que consigue, sostienen los profesionales de Punto de Té

REFIX: los beneficios de beber agua de mar

El agua de mar tiene una composición mineral muy similar al plasma sanguíneo y tiene todos los minerales y todos los oligoelementos que el cuerpo necesita para recuperarse y estar en buena forma. Este es el principal motivo por el que está ganado presencia entre las bebidas isotónicas

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El 95% de los españoles no toma 5 piezas de fruta o verdura al día segun SYNLAB

El 95% de los españoles no come las cinco piezas diarias de fruta, verdura u hortalizas que recomiendan los médicos. Poco a poco, los hogares españoles están abandonando la Dieta Mediterránea. Se come peor y, a menudo, se adoptan dietas que pueden comprometer la salud. Este cambio de hábitos alimentarios puede derivar en una inflamación celular -inflamación silenciosa- que está en el origen de muchas enfermedades crónicas, porque altera los mecanismos hormonales del organismo y activa genes

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Kanzi propone sustituir los ladrones de energía por momentos llenos de sabor

El trabajo, la falta de descanso, las quejas, la falta de tiempo y no poder llegar a todo... alguno de los ladrones de energía que afectan diariamente

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Narval Pharma explica como sobrevivir a las navidades sin coger peso extra

Mantener una dieta equilibrada y sana en esta época del año pasa a ser un reto. La batalla contra los kilos parece perdida de antemano. Pero no hay que desesperar, comparten 4 trucos para minimizar el efecto turrón

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