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'Preparándonos para la Behobia/SS: Consejos para antes, durante y después de la carrera'

En el próximo Aula de Salud los especialistas expondrán consejos y recomendaciones sobre cómo hacer una buena preparación para la Behobia/SS. Para reservar plaza hay que llamar al 943 00 27 59 de 9:00 a 13:00 horas o por email: comunicacion.gpk@quironsalud.es proporcionando nombre, apellidos, DNI y número de teléfono. Se puede seguir online a través del canal YouTube de Policlínica Gipuzkoa o diariovasco.com

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¿Cómo elegir la mejor esterilla? por esterilla.net

Hacer cualquier tipo de ejercicio como por ejemplo el yoga, repercute de forma positiva tanto físicamente como mentalmente. Algunos de estos ejercicios simplemente necesitan una esterilla para poder hacerlo, y se debe elegir la más adecuada ya que ayuda a realizar mejor el ejercicio

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Claves para evitar el dolor muscular al hacer deporte

Después de los excesos del verano y la relajación de los hábitos saludables son muchas las personas que deciden apuntarse al gimnasio. Con el inicio del curso se vuelve a la rutina y también a los buenos propósitos. El fisioterapeuta Pablo de la Serna alerta sobre las amenazas de un sobreentrenamiento y querer recuperar la condición física demasiado rápido

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Instructores de calidad, la música y la variedad de clases, principales criterios para elegir un gimnasio

2 de cada 3 socios de gimnasios prefiere entrenar en grupo, según un informe de Les Mills

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El Club Patín Esneca Fraga se estrena en casa con un amistoso contra el Club Patí Vilanova

Las jugadoras de hockey patines disputan su primer partido en el pabellón del Sotet de Fraga este sábado 18 de septiembre a las 19:00 horas

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Vuelve la Challenge Peguera-Mallorca, la mejor competición de triatlón de Challenge Family en 2019

El evento tendrá lugar el 16 de octubre y convocará a más de 800 deportistas

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Llega Padel Market la tienda de pádel online de Paquito Navarro

La apuesta del jugador sevillano para llevar el pádel a todo el mundo al alcance de un click

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Empezar el curso en forma con las novedades del gimnasio online ToGoGym

El gimnasio online de Zagros Sports cumple un año y ya se ha consolidado como uno de los compañeros ideales para cualquiera que quiera mantenerse en forma por dentro y por fuera allí donde esté

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Jornadas de puertas abiertas en el centro de yoga en Fuengirola, Yogasenzia

La calidad de vida depende de que tan bien se maneje el cuerpo y la mente. Y no existe mejor alternativa para ello, que a través de la práctica de yoga. El yoga es mucho más que un ejercicio, es encontrar otra forma de mirar la vida

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Riot Games presenta los objetivos para la Pretemporada 2022 de League of Legends

La desarrolladora buscará mejorar y desarrollar los sistemas de juego existentes y ofrecer recompensas más significativas por progresar. Llegarán cambios en los objetos y nuevos sistemas para que los jugadores puedan demostrar su habilidad

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