Últimas noticias de Fitness

Combinar entrenamiento y nutrición online para perder peso y ganar salud: claves del éxito de Adaptia Fitness

La integración de ejercicio físico y asesoramiento nutricional de manera online se consolida como una solución eficaz, flexible y sostenible para quienes buscan mejorar su forma física y su salud sin salir de casa

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El 43% de los socios de Distrito Estudio se han beneficiado de ser Socio Integral

Más de 2.000 socios se beneficiaron de esta medida que facilita su entrenamiento en los 13 centros de la cadena durante sus desplazamientos. En conjunto, más de 2.500 m² de superficie deportiva y más de 700 hs. semanales de entrenamiento disponibles

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Entrenamiento personalizado sin excusas: la manera de mantenerse en forma desde casa con Adaptia Fitness

El equipo de entrenadores a domicilio en Madrid de Adaptia Fitness demuestra que cuidar del cuerpo y la mente es posible desde el salón de casa con un plan adaptado, seguro y eficaz

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Courage lanza la CrossFit Community Cup: una iniciativa global que demuestra el poder de la comunidad en el CrossFit

Courage, la comunidad formada por los boxes CrossFit Coraje en Móstoles y Alcorcón, vuelve a marcar un precedente en el ecosistema CrossFit organizando este año la primera edición de la CrossFit Community Cup, un evento que da continuidad al Open y que permite a los atletas medir su rendimiento en un entorno competitivo, cercano y global

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Distrito Estudio celebra en Madrid su primer 'Coffee Run': la última tendencia deportiva en Estados Unidos

Distrito Estudio es la única cadena de centros oficiales de la marca internacional New Balance a nivel internacional

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Adaptia Fitness explica por qué entrenar sin supervisión profesional puede no ser efectivo

La llegada de la temporada veraniega hace que cada vez más personas se interesen por el cuidado del cuerpo, pero entrenar siempre debe hacerse bajo la supervisión de especialistas para evitar posibles lesiones

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Distrito Estudio anuncia la quinta edición de sus Distrito Games

La cadena deportiva prevé reunir a más de 500 participantes en sus 13 estudios y cuenta, además, con el apoyo de marcas líderes del sector como New Balance, Velites, Singular Wod, Solán de Cabras o Nocco

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La fórmula que hace diferente el método de entrenamiento de Orangetheory Fitness

Este entrenamiento que acelera el corazón sigue manteniendo toda su popularidad

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Dos entrenadores proponen rutinas para mejorar el día a día con deporte y buena alimentación

En el marco de la iniciativa europea Good Move From Europe, los entrenadores Rubén García y María Amador comparten sus secretos para ponerse en forma antes del verano: ejercicios eficaces, bebidas naturales y pequeños cambios que pueden ayudar a marcar la diferencia

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Abada Club, donde el diseño revoluciona el fitness premium

Abada Club redefine la experiencia fitness con una arquitectura que prioriza la amplitud, la luz natural y la conexión fluida entre espacios, creando un entorno que potencia el bienestar y la motivación en cada entrenamiento. La combinación de madera natural, granito flameado y suelos ecológicos, junto con una iluminación y acústica cuidadosamente diseñadas al detalle, elevan el estándar del fitness premium en España

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