Últimas noticias de Fitness

Diario de una Maratón se convierte en RUNFIT

Diario de una Maratón, el portal especializado en running y fitness, ha cambiado su nombre y se convierte en runfit.es. El nombre de dominio viene de la mano de un moderno rediseño y una apuesta total por el atletismo, el fitness y la vida sana

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Sparta Sport Center inaugura su nuevo gimnasio en Tudela

Sparta Sport Center Tudela es el nuevo gimnasio en Tudela abierto por la cadena Sparta Sport Center, que se acerca a la decena de establecimientos abiertos en España. Se trata de unas instalaciones modernas que van a permitir a los amantes del deporte de Tudela y cercanías entrenar en un amplio horario para cuidar de su salud y bienestar a través del ejercicio físico

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Santander recibe al líder mundial del fitness

Anytime Fitness abrirá el próximo enero un club en Santander que se convertirá en el primero de la cadena en Cantabria. El gimnasio operará en régimen de franquicia y estará pilotado por una familia empresaria de la región. Anytime Fitness Santander contará con 500 metros cuadrados de superficie en una sola planta, estará ubicado en un barrio céntrico de la zona alta de la ciudad y en línea con la legislación regional dispondrá de un horario ininterrumpido que irá desde las 7 de la mañana hasta las 2

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Anytime Fitness se lanza a la conquista de nuevas regiones para ampliar su red en España

El líder mundial del fitness ha decidido poner en marcha un nuevo y potente plan de expansión para reforzar su presencia en el mercado español con la apertura de nuevos clubes a partir de 2022. Su estrategia pasa por entrar en aquellas zonas de la península a las que aún no ha llegado y seguir creciendo allí donde ya opera tanto con sus clubes corporativos como con sus gimnasios franquiciados

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Siempre cómoda y a la moda: los mejores bolsos y camisetas para mujer, según bolso.com.es

Si algo caracteriza a las mujeres es el deseo de siempre verse bien y mantener el estilo sin importar la estación del año, el día o la hora. Por ello, constantemente pueden encontrarse nuevas colecciones en prendas de vestir o bolsos para mujeres, ya sea para salir de viaje, ir al gimnasio o proteger las cosas personales durante un día de invierno

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Anytime Fitness Iberia recupera los niveles de captación de nuevos socios previos a la pandemia

El líder mundial del fitness ha registrado en los pasados meses de septiembre y octubre unas cifras de nuevos socios que son casi idénticas a las obtenidas en el mismo periodo de 2019, cuando todavía no había estallado la pandemia. Los datos revelan que la cadena ha sumado de media 200 usuarios a sus gimnasios desde la ‘vuelta al cole’ logrando que el 25% de sus centros ya superen los 850 socios

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Leon The Baker explica los beneficios del pan de remolacha: un superalimento fitness

La remolacha es un superalimento tendencia y muy interesante desde el punto de vista nutricional, especialmente para los deportistas. A continuación, Leon The Baker, el obrador "SIN" y ECO preferido de los amantes del pan, de venta online y offline, explica todas sus propiedades y las razones por las que hay que tomarla si realizas ejercicio físico. Además, presenta una de sus recetas más creativas y demandadas, su pan de remolacha sin gluten y sin lactosa

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Anytime Fitness Iberia refuerza su apuesta por la tecnología

Desde ahora sus socios podrán acceder a datos vinculados a su rendimiento deportivo y estado físico en tiempo real, como Evolt y MyZone. La cadena estadounidense también ha implementado en sus gimnasios la terapia de percusión de Hyperice y Theragun y ha apostado por intensificar la comunicación entre sus entrenadores y sus usuarios vía su Coaching Dashboard, fiel a su filosofía de ofrecer planes de entrenamiento personalizados y acordes a las expectativas y objetivos de cada persona

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En octubre crece el número de personas que se decide a aprender un idioma nuevo, por academiaarabe.es

Con el inicio del otoño y el retorno a las clases de los más pequeños, muchas personas se proponen nuevos retos. Tras el verano, las matrículas al gimnasio aumentan, pero lo hacen también las de las escuelas de idiomas, auténticos gimnasios para el cerebro, que además de ofrecer clases presenciales, ven incrementada cada año su demanda de formación online

Claves para evitar el dolor muscular al hacer deporte

Después de los excesos del verano y la relajación de los hábitos saludables son muchas las personas que deciden apuntarse al gimnasio. Con el inicio del curso se vuelve a la rutina y también a los buenos propósitos. El fisioterapeuta Pablo de la Serna alerta sobre las amenazas de un sobreentrenamiento y querer recuperar la condición física demasiado rápido

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