Un personal trainer es un profesional que enseña y motiva día a día para conseguir unas metas, da consejos de nutrición y ayuda a llevar un estilo de vida saludable. Tanto si una persona es principiante, como si lleva años practicando deporte, es la hora de dejarse guiar por un experto cualificado. Iván Perujo, el aclamado entrenador personal de las celebrities, explica por qué será la mejor inversión si de verdad se quiere mejorar el estado físico y, por qué no, mental
