El deporte es la actividad física más valorada desde tiempos remotos. Llegar a ser deportista profesional requiere mucha disciplina, entrenamiento personal y, por supuesto, motivación para hacer frente a retos que cada vez son más adversos conforme va evolucionando la vida del/la deportista. Si además, el deporte practicado debe ejercerse en equipo, saber trabajar en grupo es completamente imprescindible, aunque no todas las personas disponen de la preparación suficiente para desarrollarlo.