Comer absolutamente de todo pudiendo ingerir cantidades ilimitadas de algunos alimentos y adaptar unas sencillas rutinas diarias de ejercicio mínimo sin apenas esfuerzo son las bases del nuevo y revolucionario “Sistema Alexandre de adelgazamiento sin apenas esfuerzo ni restricciones, comiendo grandes cantidades de alimentos”. Es un método de adelgazamiento efectivo y fácil de aplicar, que garantiza no solo la pérdida de peso sino también el mantenimiento y la mejora de la salud y el bienestar.

El Sistema Alexandre de adelgazamiento sin apenas esfuerzo ni restricciones, comiendo grandes cantidades de alimentos”, www.sistemaalexandre.es,  de Alexandre Fernándes Rodrígues-Sanôna, enseña cómo comiendo todo tipo de alimentos y realizando un ejercicio diario mínimo, se puede conseguir de forma efectiva una mejora significativa de nuestra salud y adelgazar de forma definitiva.

El nuevo método, ya disponible en  www.sistemaalexandre.es , muestra la visión y la experiencia particular de Alexandre Fernándes Rodrígues-Sanôna de cómo sin necesidad de renunciar a ningún tipo de alimento y adecuando el día a día a unas sencillas rutinas de alimentación y ejercicio mínimo, es posible  perder peso de forma eficaz y saludable,  y mantenerlo. El sistema destaca por la importancia de la alimentación variada, anteponiendo el tipo de alimentos y su combinación a la privación y exclusión de los mismos. Al contrario que la mayoría de las dietas de adelgazamiento, que se basan en la prohibición  a la hora de comer gran número de alimentos así como a reducir las cantidades, el Sistema Alexandre de adelgazamiento apuesta por la permisibilidad, recomendando comer absolutamente de todo pero siempre de forma equilibrada y con las pautas que se recogen en el libro.

El Sistema Alexandre de adelgazamiento se basa en el auto control, de forma que nuestro cuerpo no se vea afectado por la privación de alimento alguno. Para el autor la carencia de algún tipo de alimento puede traer consecuencias negativas para la salud y habitualmente provoca un estado de ansiedad que lleva a recuperar los kilos perdidos en muy poco tiempo, como suele suceder en la mayoría de los regímenes.

El “Sistema Alexandre de adelgazamiento sin apenas esfuerzo ni restricciones, comiendo grandes cantidades de alimentos”, www.sistemaalexandre.es,  no pretende ser un manual médico y todas sus conclusiones se enmarcan y coinciden con las recomendaciones generales de la salud y la nutrición.  Aun así recomienda que antes de iniciar cualquier plan de adelgazamiento, no solo este sino cualquiera,  acudir a un médico ante cualquier carencia física o duda sobre la salud.

El nuevo “Sistema Alexandre de adelgazamiento sin apenas esfuerzo ni restricciones, comiendo grandes cantidades de alimentos” , www.sistemaalexandre.es,  está patrocinado por el observatorio de la sociedad, la economía y la financiación de los bancos, financieras y el capital privado  de la entidad y despacho de servicios jurídicos y  financieros, abogados,  www.clifordauckland.es,  Clifford Auckland consultores de hipotecas, préstamos y créditos urgentes de dinero urgente de capital privado y dinero privado, queda integrado en la política de compromiso y responsabilidad social y empresarial de la consultora, que desde hace años participa activamente en diferentes proyectos comunitarios y sociales, siendo la obesidad uno de los que más preocupa.